Domáci kefír: Zaujímavosti o ktorých ste možno nevedeli
Kefír je kvasený mliečny nápoj so živými prírodnými kefírovými zrnami. Pomáha obnoviť ekosystém vnútorného čreva (nazývaný mikrobióm), tým, že mu
Read MoreKefír je kvasený mliečny nápoj so živými prírodnými kefírovými zrnami. Pomáha obnoviť ekosystém vnútorného čreva (nazývaný mikrobióm), tým, že mu
Read MoreJeseň je obdobím, kedy sa na nás lepí nádcha a chrípka. Naša strava hrá dôležitú úlohu v posilňovaní imunitného systému
Read MoreJe dobré mať svoje zdravie pod kontrolou a udržiavať si prehľad o tom, ako na tom vlastne zdravotne sme. A to aj v prípade,
Read MoreMáte problém schudnúť? Alebo chcete schudnúť rýchlejšie či dokonca trvale? Predstavíme vám 10 pravidiel, ktoré je potrebné dodržiavať pri stravovaní,
Read MoreBolesť je veľmi otravná fyzická reakcia, a pokiaľ sa objaví v oblasti chrbta, dokáže v priebehu jediného okamihu pokaziť celý deň. Analgetiká
Read MoreČi už ste to vy alebo vaši rodinní príslušníci, ktorí trpia alergiami a nemôžu sa poriadne vyspať, máme pre vás
Read MoreKeď nás v lete pri vode doženie hlad, v rýchlych občerstveniach pri kúpaliskách často dostaneme len párok v rožku alebo
Read More